Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
103,8 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 26,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1360 kcal
|
Gras: 52,67g | Prot: 90,77g | Carb: 128,47g.
Colazione: Молоково Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Лента Оливки Зелёные с Лососем, Яйцо, Штурвал Семга. Pranzo: Куриное Филе, Гречка Отварная. Cena: Гуакамоле с Помидорами, Зерница Хлебцы Ржано-Пшеничные, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Altro: Mixbar Миндаль, Mixbar Чернослив, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di etozeya15
|