Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1283 kcal
|
Gras: 76,29g | Prot: 96,22g | Carb: 49,03g.
Colazione: Чай с Лимоном, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Pranzo: Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Тефтели со шпинатом. Cena: Тефтели со шпинатом, Ростовские Хлебцы Гречневые, Жареное Яйцо, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха. Snacks/Altro: Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di honeygirl303
|