Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
94,7 kg
Perso fino ad ora: 18,3 kg.
Rimanenti: 31,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 58,09g | Prot: 73,91g | Carb: 138,16g.
Colazione: Чай, Яичный Белок, Монастырский Двор Хлеб Деревенский, Lutik Икра из Кабачков. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Курица Вареная, Гречка Отварная. Cena: Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Курица Вареная, Морковь по-Корейски, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Altro: Сыр Российский, Bonduelle Консервированная Кукуруза, Фаберлик Кокосовый Батончик с Лимоном , Чай. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vasilinaturkina
|