Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 settembre 2016
|
70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1497 kcal
|
Gras: 55,40g | Prot: 131,99g | Carb: 113,80g.
Colazione: Дыня, Азбука Вкуса Спаржа Зеленая на Пару, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная, Геркулес Овсяные Хлопья, Champion Чернослив без Косточек. Pranzo: Листья Салата, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Листья Салата, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Bite Орехово-Фруктовый Батончик Арахис-Банан. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kristina_bu
|