Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2022
|
82,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
388 kcal
|
Gras: 5,39g | Prot: 14,94g | Carb: 75,66g.
Pranzo: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Usus Ayam, Nasi Putih. Cena: Yakult Yakult, Buah Naga. Snacks/Altro: Otsuka Fibe Mini. Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yolan diet journal
|