Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 24,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
981 kcal
|
Gras: 35,89g | Prot: 47,78g | Carb: 128,00g.
Colazione: Semangka, Telur Puyuh, Nasi Putih, Daging Sapi. Pranzo: Nasi Putih, Sinti Bumbu Pecel, Tahu Goreng, Nanas (Padat dan Cair, Kemasan Sirup Ringan, Kalengan), Selada Daun Hijau, Kecambah, Rumah Makan Sederhana Rendang. Snacks/Altro: Mayora Superstar Triple Chocolate, Tape Singkong, Gula Merah. Di più...
|
Calando 8,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di baiinadwii
|