Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
|
75,9 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1376 kcal
|
Gras: 77,08g | Prot: 63,03g | Carb: 110,20g.
Colazione: Кофе, Сушеное Манго, Сыр Камамбер, Семга Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Пятерочка Круассан Сливочный, Жареное Яйцо. Pranzo: Бахетле Пирог Осетинский с Сыром и Зеленью. Cena: Морковь по-Корейски, Приготовленная Квашеная Капуста, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Altro: Soko Grande Нектар из Манго с Мякотью, Сыр Камамбер, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Кофе с Сахаром. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ochistyakova
|