Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 febbraio 2022
|
112,1 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2142 kcal
|
Gras: 96,84g | Prot: 88,25g | Carb: 228,30g.
Colazione: ВкусВилл Омлет, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Лента Протертая Ягода Чёрная Смородина с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный. Pranzo: Lipton Зелёный Чай, Бургер Кинг Биг Кинг, Золотой Стандарт Пломбир Шоколадный. Cena: J7 Апельсиновый Сок, Авокадо Авокадо, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Чиабатта. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosty32
|