Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 ottobre 2014
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56,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1615 kcal
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Gras: 77,68g | Prot: 95,73g | Carb: 134,49g.
Colazione: Слойка с Яблоком, Веселый Молочник Сметана 15%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Магнат Gold, Салат Овощной, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей, 4 Сезона Овощи по-Деревенски. Di più...
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1547 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 1 ora, Stare in piedi - 40 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 30 minuti, Riposare - 13 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di SashaCassus
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