Data di Inizio: 10 mar 24

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 71 kg
21 apr 24	69,6 kg	Abbastanza buono
14 apr 24	70,3 kg	Abbastanza buono
07 apr 24	70 kg	Abbastanza buono
31 mar 24	70,3 kg	Abbastanza buono
24 mar 24	70,1 kg	Abbastanza buono
17 mar 24	70,4 kg	Abbastanza buono
10 mar 24	71 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 31 dic 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 80 kg Peso d'Inizio: 74,6 kg
04 feb 24	70,2 kg	Abbastanza buono
28 gen 24	70,1 kg	Abbastanza buono
21 gen 24	70,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 24	70,5 kg	Abbastanza buono
07 gen 24	73 kg	Abbastanza buono
31 dic 23	74,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 01 gen 23

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 65 kg Peso d'Inizio: 80 kg
11 giu 23	69,9 kg	Abbastanza buono
04 giu 23	69,8 kg	Abbastanza buono
28 mag 23	70,9 kg	Abbastanza buono
14 mag 23	72 kg	Abbastanza buono
16 apr 23	72,3 kg	Abbastanza buono
02 apr 23	72,7 kg	Abbastanza buono
26 mar 23	72,8 kg	Abbastanza buono
19 mar 23	73 kg	Abbastanza buono
12 mar 23	72,9 kg	Abbastanza buono
05 mar 23	73,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 23	73,3 kg	Abbastanza buono
19 feb 23	73,8 kg	Abbastanza buono
12 feb 23	73,8 kg	Abbastanza buono
05 feb 23	74,3 kg	Abbastanza buono
29 gen 23	74,6 kg	Abbastanza buono
22 gen 23	75,3 kg	Abbastanza buono
15 gen 23	76,6 kg	Abbastanza buono
08 gen 23	76,6 kg	Abbastanza buono
01 gen 23	80 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 06 nov 22

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 69 kg Peso d'Inizio: 77,8 kg
18 dic 22	77,6 kg	Abbastanza buono
11 dic 22	77,1 kg	Abbastanza buono
04 dic 22	76,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 22	77,4 kg	Abbastanza buono
20 nov 22	76,7 kg	Abbastanza buono
13 nov 22	76,5 kg	Abbastanza buono
06 nov 22	77,8 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 11 gen 21

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 69 kg Peso d'Inizio: 72,1 kg
26 set 21	71 kg	Abbastanza buono
12 set 21	71,9 kg	Abbastanza buono
05 set 21	71,5 kg	Abbastanza buono
14 mar 21	70,7 kg	Abbastanza buono
31 gen 21	72 kg	Abbastanza buono
17 gen 21	71,6 kg	Abbastanza buono
11 gen 21	72,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 30 dic 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 69 kg Peso d'Inizio: 72,1 kg
20 dic 20	72,4 kg	Abbastanza buono
13 dic 20	72,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 20	72,5 kg	Abbastanza buono
22 nov 20	72,7 kg	Abbastanza buono
15 nov 20	72,9 kg	Abbastanza buono
08 nov 20	72,3 kg	Abbastanza buono
01 nov 20	72,7 kg	Abbastanza buono
25 ott 20	73,1 kg	Abbastanza buono
18 ott 20	74,6 kg	Abbastanza buono
27 set 20	82,4 kg	Abbastanza buono
20 set 20	81,2 kg	Abbastanza buono
13 set 20	80,9 kg	Abbastanza buono
06 set 20	80,9 kg	Abbastanza buono
30 ago 20	81 kg	Abbastanza buono
23 ago 20	80,6 kg	Abbastanza buono
16 ago 20	80,1 kg	Abbastanza buono
09 ago 20	80,1 kg	Abbastanza buono
02 ago 20	80,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 20	79,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 20	79,9 kg	Abbastanza buono
12 lug 20	79,2 kg	Abbastanza buono
05 lug 20	79 kg	Abbastanza buono
28 giu 20	79,1 kg	Abbastanza buono
21 giu 20	79,6 kg	Abbastanza buono
14 giu 20	78,3 kg	Abbastanza buono
07 giu 20	77,5 kg	Abbastanza buono
31 mag 20	76,7 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	76,3 kg	Abbastanza buono
17 mag 20	75,3 kg	Abbastanza buono
10 mag 20	74,7 kg	Abbastanza buono
03 mag 20	74,7 kg	Abbastanza buono
26 apr 20	74,4 kg	Abbastanza buono
19 apr 20	74,7 kg	Abbastanza buono
12 apr 20	74 kg	Abbastanza buono
05 apr 20	72,5 kg	Abbastanza buono
29 mar 20	73,3 kg	Abbastanza buono
15 mar 20	72 kg	Abbastanza buono
08 mar 20	72,5 kg	Abbastanza buono
01 mar 20	71,2 kg	Abbastanza buono
23 feb 20	70,9 kg	Abbastanza buono
16 feb 20	69,3 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	70 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	69,4 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	69 kg	Abbastanza buono
19 gen 20	69,4 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	70,4 kg	Abbastanza buono
05 gen 20	69,1 kg	Abbastanza buono
30 dic 19	72,1 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 17 lug 17

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 80,4 kg
13 ott 19	67,7 kg	Abbastanza buono
06 ott 19	68,1 kg	Abbastanza buono
29 set 19	68,6 kg	Abbastanza buono
14 lug 19	63,2 kg	Abbastanza buono
07 lug 19	62,8 kg	Abbastanza buono
30 giu 19	65,5 kg	Abbastanza buono
24 giu 19	67,1 kg	Abbastanza buono
09 giu 19	66,3 kg	Abbastanza buono
26 mag 19	65,8 kg	Abbastanza buono
19 mag 19	66,1 kg	Abbastanza buono
12 mag 19	64,5 kg	Abbastanza buono
05 mag 19	64,6 kg	Abbastanza buono
21 apr 19	64,5 kg	Abbastanza buono
15 apr 19	63,8 kg	Abbastanza buono
07 apr 19	64,4 kg	Abbastanza buono
24 mar 19	63,9 kg	Abbastanza buono
17 mar 19	62,7 kg	Abbastanza buono
10 mar 19	63,3 kg	Abbastanza buono
03 mar 19	63,1 kg	Abbastanza buono
24 feb 19	63,5 kg	Abbastanza buono
17 feb 19	64,3 kg	Abbastanza buono
10 feb 19	63,9 kg	Abbastanza buono
03 feb 19	64,4 kg	Abbastanza buono
27 gen 19	63,8 kg	Abbastanza buono
20 gen 19	64,4 kg	Abbastanza buono
13 gen 19	64 kg	Abbastanza buono
06 gen 19	63,3 kg	Abbastanza buono
23 dic 18	65,1 kg	Abbastanza buono
16 dic 18	64,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 18	64,5 kg	Abbastanza buono
02 dic 18	64,4 kg	Abbastanza buono
25 nov 18	64,5 kg	Abbastanza buono
18 nov 18	65,7 kg	Abbastanza buono
11 nov 18	65,2 kg	Abbastanza buono
04 nov 18	64,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 18	65 kg	Abbastanza buono
21 ott 18	64,8 kg	Abbastanza buono
14 ott 18	64,6 kg	Abbastanza buono
07 ott 18	65,9 kg	Abbastanza buono
30 set 18	65 kg	Abbastanza buono
23 set 18	64 kg	Abbastanza buono
16 set 18	63,9 kg	Abbastanza buono
09 set 18	64,4 kg	Abbastanza buono
03 set 18	65,2 kg	Abbastanza buono
05 ago 18	66,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 18	66,4 kg	Abbastanza buono
15 lug 18	66,5 kg	Abbastanza buono
08 lug 18	65,4 kg	Abbastanza buono
01 lug 18	65,7 kg	Abbastanza buono
24 giu 18	67 kg	Abbastanza buono
17 giu 18	67,5 kg	Abbastanza buono
10 giu 18	67,8 kg	Abbastanza buono
03 giu 18	69 kg	Abbastanza buono
27 mag 18	69,3 kg	Abbastanza buono
07 mag 18	70,2 kg	Abbastanza buono
26 apr 18	68,8 kg	Abbastanza buono
24 apr 18	68,9 kg	Abbastanza buono
19 apr 18	69 kg	Abbastanza buono
18 apr 18	69,4 kg	Abbastanza buono
14 apr 18	69,5 kg	Abbastanza buono
12 apr 18	69,7 kg	Abbastanza buono
31 mar 18	70,6 kg	Abbastanza buono
19 mar 18	73,1 kg	Abbastanza buono
03 mar 18	70,6 kg	Abbastanza buono
24 feb 18	71,2 kg	Abbastanza buono
18 feb 18	73,8 kg	Abbastanza buono
07 gen 18	71,2 kg	Abbastanza buono
19 nov 17	68 kg	Abbastanza buono
12 nov 17	69,8 kg	Abbastanza buono
11 nov 17	70,2 kg	Abbastanza buono
10 nov 17	70,4 kg	Abbastanza buono
04 nov 17	70,6 kg	Abbastanza buono
29 ott 17	71,5 kg	Abbastanza buono
22 ott 17	71,8 kg	Abbastanza buono
21 ott 17	72,2 kg	Abbastanza buono
07 ott 17	72,5 kg	Abbastanza buono
28 set 17	74,3 kg	Abbastanza buono
15 set 17	74,9 kg	Abbastanza buono
14 set 17	75,2 kg	Abbastanza buono
12 set 17	75,5 kg	Abbastanza buono
07 set 17	75,8 kg	Abbastanza buono
22 lug 17	78,7 kg	Abbastanza buono
19 lug 17	78,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 17	79,2 kg	Abbastanza buono
17 lug 17	80,4 kg	Abbastanza buono