Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
103,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 4,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1480 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 103,89g | Carb: 142,31g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Родные Просторы Хлеб Заварной с Подсолнечником. Pranzo: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Sveza Сыр Творожный Воздушный , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат Овощной, Лаваш Тонкий, Ясные Зори Куриная Грудка. Cena: Болгарский Перец, Родные Просторы Хлеб Заварной Многозерновой, Ясные Зори Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красная Фасоль (Консервированная), Авида Творог 5%. Di più...
|
Calando 2,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|