Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 9,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 54,60g | Prot: 76,88g | Carb: 202,23g.
Colazione: Банан, Кофе, Простые Гренки, Братцы Вареники Вареники с Картофелем. Pranzo: Helcom Джем из Чёрной Смородины, Молоко (Цельное Молоко), Бабушкина Крынка Сыр Граф Монте-Кристо, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Молоко (Цельное Молоко), Кормилица Горошек Консервированный, Табрис Котлета из Говядины. Snacks/Altro: Банан, Helcom Джем из Чёрной Смородины, Творог 5%. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tolstiyi yiozh
|