Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 5,5 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1257 kcal
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Gras: 43,47g | Prot: 61,85g | Carb: 138,19g.
Colazione: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Toasted French or Vienna Bread (Includes Sourdough) . Pranzo: Black Cherries. Cena: Brown Rice, Meredith Dairy Marinated Goats Cheese, Mixed Salad Greens, Woolworths BBQ Chicken. Snacks/Altro: Champagne, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di mials11
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