Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 febbraio 2022
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1398 kcal
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Gras: 87,67g | Prot: 57,36g | Carb: 105,09g.
Colazione: Muratbey Tel Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Zeytin. Pranzo: İçli Köfte. Cena: Salçalı Makarna, Ispanak Çorbası, Cacık, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Altro: Hurma. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di seheryel
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