Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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663 kcal
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Gras: 31,21g | Prot: 37,27g | Carb: 54,86g.
Colazione: Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Омлет. Pranzo: Свекла со Сметаной, Тефтели с Рисом, Булгур (Вареный). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Творожник, Смузи из Киви, Петрушки, Огурца. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amina-aniy
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