Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
92,9 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1917 kcal
|
Gras: 79,42g | Prot: 104,11g | Carb: 204,83g.
Colazione: Банан, Овсяноблин, Сахарный Песок, Greenfield Чай Spring Melody, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Сырная Долина Сыр Легкий 30%. Pranzo: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Сахарный Песок, Ашан Творог 5%. Cena: Сырная Долина Сыр Легкий 30%, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, ВкусВилл Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, ВкусВилл Блины с Творогом. Snacks/Altro: Яблоки Бабушки Смит, Сахарный Песок, ВкусВилл Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами, Жареное Яйцо, Greenfield Чай Spring Melody, Сырная Долина Сыр Легкий 30%. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di GalkinPetr
|