Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
84 kg
Perso fino ad ora: 24 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 129,84g | Prot: 88,95g | Carb: 26,69g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), БМК Сливки 20%. Pranzo: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Березка Сыр Голландский, Пятерочка Лук Репчатый, Ашан Шампиньоны, Чай Несладкий, Master Gourmet Сливки Растительные. Cena: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Яйцо (Целое), Соус цезарь, Кето запеканка. Snacks/Altro: Чай Несладкий, Кето пироженое картошка. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Kara Osvald
|