Diario di b.kyeongkim, 21 feb 22


892 kcal Gras: 14,99g | Prot: 56,71g | Carb: 130,42g.   Colazione: 유니시티 린 컴플리트, 유니시티 바이오스 라이프 이 에너지, 잣 , 토마토, 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크믹스-바닐라맛. Pranzo: 오징어볶음, 청국장찌개, 야채샐러드 (드레싱없이), 다시마 (양념 간장 준비와 함께), 현미밥. Cena: 허벌라이프 뉴트리셔널 쉐이크믹스 스트로베리, 서울우유 저지방우유. Snacks/Altro: 투썸플레이스 아이스박스 케이크, 투썸플레이스 아메리카노. Di più...
1588 kcal Esercizio: Sauna - 30 minuti, 스쿼트 - 3 minuti, Stretching (yoga) - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 17 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di b.kyeongkim


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