Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
67 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 57,52g | Prot: 74,72g | Carb: 171,22g.
Colazione: Сыр Эдам, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Сыр Эдам, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Cena: Растительное Масло, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Жареное Яйцо. Snacks/Altro: Савушкин Продукт Мягкий Творог 0%, Банан. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Tanny_Po
|