Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
|
48 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 71,34g | Prot: 57,79g | Carb: 173,09g.
Colazione: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сладкие Шоколадные Конфеты, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Авокадо Авокадо, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pranzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Кедровые Орехи, Вкусный День Ряженка 2,5%, Фруктовая Энергия Мюсли Мультизлаковые с Семенами Льна и Тыквы, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Горький, SPAR Курица с Ананасом, Рис Вареный. Cena: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Роллы Филадельфия, Горячие Роллы. Snacks/Altro: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Бабаевский Шоколад , Мастер Пироговъ Сдоба с Маком, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|