Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2022
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71,4 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1123 kcal
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Gras: 62,21g | Prot: 51,55g | Carb: 89,51g.
Pranzo: Dardanel Ton Klasik, Mevsim Salata. Cena: Kıyma, Zeytinyağlı Kereviz, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Düğün Çorbası. Snacks/Altro: Peynirli Poğaça, Küp Şeker, Kahve (Demlenmiş). Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di elif tubaa
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