|
Вопрос-у кого проблемная часть это низ живота и задняя поверхность бедер,при похудении это уходит или что-то еще лучше делать?
|
1320 kcal
|
Gras: 46,57g | Prot: 102,88g | Carb: 114,66g.
Colazione: Фрутилад Фруктовый Батончик Абрикосовый, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Сыр Маасдам, Пятерочка Яблоко Сезонное , California Gold Nutrition Омега-3, Американо, Белый Город Молоко 2,5%, Yelli Полбяная Каша Клюква и Ягоды Годжи . Pranzo: Брест Литовск Сливочное Масло, Просто Сливки 10%, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Сарафаново Сметана 10% , Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Cena: Красный Октябрь Какао Порошок, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%, Сарафаново Сметана 10%, Аютинский Хлеб Краюшки Ржаные, Сыр Маасдам, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Altro: BioVin Protein Bar Coconut Mousse & Raspberry Yogurt. Di più...
|
|
 Commenti
у меня проблема верхняя часть живота. там жира больше, чем сверху и он плотней нижнего. вот где проблема, так проблема. а ниж
23 feb 22 da utente: nikamarina
|
Калимату, сладкое бывает разным. А тянет - потому что под запретом. Позволяйте себе правильные сладости в первой половине дня, вписывая в калораж)
23 feb 22 da utente: Татьяна_ТТ
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di doctor_korolkova
|