Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
56,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1050 kcal
|
Gras: 41,84g | Prot: 52,40g | Carb: 116,12g.
Colazione: Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Банан, Коммунарка Шоколад 85%, Американо, Polvit Манго Замороженный, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Green Milk Банановое Молоко. Pranzo: Печеное Яблоко, Помидоры, Шампиньоны Тушеные, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Макароны Отварные. Cena: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Капуста Тушеная. Snacks/Altro: Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Яйцо (Целое), Maxler 100% Golden Whey Печенье и Крем. Di più...
|
Calando 0,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di t.loenko
|