Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1185 kcal
|
Gras: 56,35g | Prot: 81,77g | Carb: 86,51g.
Colazione: Гарнец Мука Гречневая, Магнит Авокадо, Окское Яичный Белок, Rainbow Рапсовое Масло, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко. Pranzo: Лидл Куриная Грудка Лидл, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Сладкий Красный Перец, Ашан Шампиньоны, Гречка. Cena: Лосось на Гриле. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vkent1
|