|
masih lapar😀 mau datbul nih bawaan pengen makaaaan terus ih ga bisa nahan rasanya😭
|
1252 kcal
|
Gras: 44,21g | Prot: 68,59g | Carb: 146,49g.
Colazione: Sate Ayam. Pranzo: Telur Rebus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran), Nasi Putih. Cena: Bawang Putih, Tomat Merah, Telur Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Altro: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Cem-Cem Makaroni Balado, Kopiko Permen, Chia Seed, Pisang, Apel. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Melmelllll27
|