|
Хочу накачать 🍑😄какие упражнения более эффективны для этого? Подскажите пожалуйста 😇
|
698 kcal
|
Gras: 38,77g | Prot: 67,51g | Carb: 17,95g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Омлет или Яичница с Сыром. Pranzo: Белый Замок Молоко 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры Черри, Куриная Грудка Отварная, Fish House Креветки Средние, Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Cena: Белый Замок Кефир 2,5%, Растворимый Кофе (из Порошка), Белый Замок Молоко 2,5%. Di più...
|
|
 Commenti
Болгарские выпады. Топ! Но делать только с весом. По другом мышца не вырастит.
23 feb 22 da utente: Ana_stasi_yaaa
|
Дмитрий, спасибо за ответ)
05 mar 22 da utente: Юлия Чон
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Юлия Чон
|