Aquela combinação de sabor que funciona. Bom dia pessoal!!!
|
1049 kcal
|
Gras: 41,79g | Prot: 83,95g | Carb: 83,46g.
Colazione: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Dolce Gusto Espresso Intenso, Native Açúcar Demerara, Ovo Mexido. Pranzo: Alface de Folha Verde, Carne de Panela, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Altro: União Açúcar Demerara , Patê de Atum, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Di più...
|
|
2879 kcal
|
Esercizio:
Allenamento con i pesi (moderato) - 1 ora, Apple Health - 23 ore. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Keillinha
|