Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
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46,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1345 kcal
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Gras: 72,69g | Prot: 34,74g | Carb: 146,04g.
Colazione: Светофор Милк & Джус, Nescafe Gold. Cena: Merci Шоколадные Конфеты, Компот Ягодный, Салат Крабовый, Салат Оливье, Селедка под Шубой. Di più...
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1230 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di evvvvvvw
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