Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
78,7 kg
Perso fino ad ora: 21,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1504 kcal
|
Gras: 59,22g | Prot: 125,99g | Carb: 104,35g.
Colazione: Сахар, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Смак Хлеб Идея Light, Жаркое из картошки. Pranzo: Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Куриное Филе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Балтийский берег Форель Слабосолёная. Cena: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. Snacks/Altro: Дикси Яблоки Гренни Смит, FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель, FITKIT Protein Macaron Coconut Cream. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di имякакоето
|