Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
61,1 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1339 kcal
|
Gras: 55,32g | Prot: 82,89g | Carb: 128,26g.
Colazione: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Просто Молоко Молоко 2,5%, Грибная Радуга Грибы Шампиньоны, Лук, Рис, Своя Куриная Фабрика Ферма Фарш Куриный. Pranzo: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Просто Молоко Молоко 2,5%, Сырный суп. Cena: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Просто Молоко Молоко 2,5%, Smart Formula Say No To Sugar, Творог (Обезжиренный). Snacks/Altro: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Просто Молоко Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный). Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di illenn
|