Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2022
|
69,6 kg
Perso fino ad ora: 33,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1450 kcal
|
Gras: 63,42g | Prot: 94,44g | Carb: 126,36g.
Colazione: Фруто Няня Пюре из Яблок, Бананов и Груш с Печеньем, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яичный Желток, Творог 9%. Pranzo: Mission Deli Лаваш Оригинальный, Pretto Сыр Рикотта, Салат Овощной, Ikea Шашлык Куриный. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Клубника 2%, Северное Молоко Кефир Вологодский 1%, С.Пудовъ Мука Кукурузная Тонкого Помола, Яйцо, Творог 9%. Snacks/Altro: Зефир. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alexandrakriv
|