Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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50 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1086 kcal
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Gras: 32,27g | Prot: 57,63g | Carb: 145,04g.
Pranzo: Pisang, Rumah Makan Sederhana Dendeng, Uleg Sambal Ijo, Cabai Merah atau Rawit, Batagor Batagor, Tahu Kukus, Nasi Putih. Cena: Telur, Tahu, Lemonilo Mie Goreng Pedas Korea. Snacks/Altro: Van Houten Cocoa Powder, Indoprima Skim Milk Powder. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di hhmm2019
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