mulai lagi💪💪💪
|
62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1447 kcal
|
Gras: 70,15g | Prot: 81,27g | Carb: 121,58g.
Colazione: Yakult Yakult, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Kubis, Selada, Tomat Merah, Telur Rebus Lunak. Pranzo: Bakso dengan Saus (Campuran). Cena: Nasi Putih, Sambal Goreng Kentang, Bamboe Bumbu Balado, Telur Balado. Snacks/Altro: TIMURASA Gula Aren, Frisian Flag Purefarm Full Cream, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Fitbar Fitbar Choco Delight, Cem-Cem Makaroni Balado. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eka febriana
|