Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2021
|
55,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1280 kcal
|
Gras: 49,67g | Prot: 61,46g | Carb: 141,28g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Омлет или Яичница. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Картошка Тушеная, Лазанья с Мясом. Cena: Куриные Наггетсы, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой , Milky Way Minis. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koluirina
|