Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1497 kcal
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Gras: 21,91g | Prot: 81,74g | Carb: 146,86g.
Colazione: Pan Blanco, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Myprotein Vegan Protein Blend Plátano. Pranzo: Hacendado Tomate Frito con Aceite de Oliva, Hacendado Soja Texturizada Grano Fino, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Violife Queso Rallado, Patatas Cocidas. Cena: Martini Vermouth, Florette Brocoli al Vapor, Lidl Rulo Vegetal Tofu y Algas. Snacks/Altro: Myprotein Vegan Protein Blend Plátano, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Di più...
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Calando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di albaperalo
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