Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2022
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65,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2600 kcal
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Gras: 64,12g | Prot: 130,07g | Carb: 382,45g.
Colazione: Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia , Quaker Aveia em Flocos, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Sabor da Terra Farelo de Aveia, Italac Leite Integral, Queijo Parmesão (Duro), Banana, Ovo. Pranzo: Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana, Friboi Patinho Moido Cozido, Arroz Branco (Cozido), Queijo Parmesão (Duro), Combrasil Tapioca. Cena: Banana, Danubio Requeijão Light, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Piracanjuba Leite em Po Integral, Clara de Ovo, Ovo, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Banana, Jasmine Granola Integral Castanha-de-Caju com Coquinho Crocante , Italac Leite Integral, Mani Force Pasta de Amendoim, Quaker Aveia em Flocos, Qualicau Cacau em Pó 100%, Sabor da Terra Farelo de Aveia, Ovo, Banana, Friboi Patinho Moido Cozido, Panco Pão de Forma 100% Integral Aveia . Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Barbaraglayris
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