Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 febbraio 2022
|
52,7 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 38,10g | Prot: 102,86g | Carb: 202,09g.
Colazione: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Владхлеб Батончик Молочный, Nutley Паста Арахисовая Классическая, King Protein Whey 100% Protein, Банан, Алейка Овсяные Хлопья, Leti Хлебцы Овсяные, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%. Pranzo: Беларусь Сыр Фитнес-Чиз Ошмянский, Вишневый Сад Горох Колотый, Банан. Cena: JES's Манго Сушеное, Реми Тарт Грушевый, Приготовленная Квашеная Капуста, Вишневый Сад Горох Колотый. Snacks/Altro: Арсеньевское Живое Молоко Творожный Десерт Light & Fit. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fat_jeanny
|