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Boa Tarde!!!♡♡♡♡
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1255 kcal
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Gras: 80,26g | Prot: 55,55g | Carb: 89,71g.
Colazione: Ovo Cozido. Pranzo: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Salada de Folhas, Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Calabresa, Bacon (Curado, Frito, Cozido). Cena: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Berinjela Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Aurora Linguiça Toscana, Bacon. Snacks/Altro: Ameixas, Banana, Coco Seco. Di più...
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1968 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di vida_fitness_saudavel
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