Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2022
|
62,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1811 kcal
|
Gras: 56,16g | Prot: 126,34g | Carb: 190,80g.
Colazione: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Ёбатон Печенье со Вкусом Лимон-Лайм, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Каравай Хлеб Ангарский Дарницкий, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Вологодское Яйцо. Pranzo: Solvie Protein Biscuits Банан, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем со Вкусом Граната, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Капуста Белокочанная. Cena: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Морковь, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом, Котлеты из куринного филе 13.02.22, Глобус Морковь по-Корейски, Разносол Капуста Квашеная с Клюквой, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Green Ray Деликатесные Корнишоны. Snacks/Altro: Магнит Банан, Простой Выбор Творог Обезжиренный, Здоровое Питание Арахис Очищенный, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Магнит Яблоко Гренни Смит. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fvleya
|