|
ada yang waternya remdah kayak aku gak? penyebabnya kenapa ya? aku sehari minum 2 liter atau masih kurang?
|
816 kcal
|
Gras: 29,83g | Prot: 40,59g | Carb: 93,72g.
Pranzo: ABC Saus Sambal, Paha Ayam Panggang (Kulit Dimakan), Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Bimoli Minyak Goreng, Nasi Putih. Cena: Tahu Kukus, Ikan Tenggiri, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Snacks/Altro: Salak, Jeruk. Di più...
|
|
 Commenti
aq jg 2 liter msh low..disuruhnya ampe 4 liter
28 feb 22 da utente: meeyadeenatha
|
kebutuhan air untuk tubuh kita kira2 1lt air untuk setiap 20kg bb kita. jadi misal bb kita 50kg, ya kebutuhan air kita sekitar 2,5 lt air. mohon maaf kalau kurang tepat kak 🙏
28 feb 22 da utente: Naurely
|
28 feb 22 da utente: NFadlilah
|
masih kurang setahu aku sehari sekitar 3-4 liter perhari... tp diatur jaraknya
28 feb 22 da utente: mikaelalily
|
Ini ngeceknya dimana ya kak?
28 feb 22 da utente: dhinsky
|
28 feb 22 da utente: putriaprianti0301
|
@ekadhiana23 ini timbangan body fat kak, lihatnya lewat aplikasii
28 feb 22 da utente: NFadlilah
|
Aku saja total body water yang aku cek di link https://www.mytecbits.com/tools/medical/total-body-water-calculator. hasilnya 28,96 Liter terus aku tanya di timbangan yang kamu gunakan ada ukur bone mass itu ukur panjang apa beratnya? begitu NFadlilah
28 feb 22 da utente: tetyyuananda140795
|
@tettyuannada140795 beratnya deh kak kayaknya, soalnya itu timbangan badan
01 mar 22 da utente: NFadlilah
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NFadlilah
|