Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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85,9 kg
Perso fino ad ora: 11 kg.
Rimanenti: 13,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1053 kcal
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Gras: 37,09g | Prot: 116,64g | Carb: 60,06g.
Colazione: Здравушка Творог 5%, Овсяные Хлопья, Яйцо, Сыр, Кофе с Молоком. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сибирское Здоровье Натуральный Питательный Коктейль Кокосовое Печенье. Snacks/Altro: NL International Смузи Тыква-Облепиха. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di AHTONOVA
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