Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2022
|
59,7 kg
Perso fino ad ora: 15,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1664 kcal
|
Gras: 65,77g | Prot: 113,01g | Carb: 153,24g.
Colazione: Ruslab Mix Protein, Запеканка творожная, Лакомка Каша 7 Злаков. Pranzo: Рот Фронт Карамель Лимончики, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Лента Хлеб Деревенский, Мясная Лавка Холодец Мясной, Рагу с тушёнкой. Cena: KDV Конфеты Глэйс, Мария Печенье Затяжное, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Плов с морепродуктами. Snacks/Altro: Protein Rex Протеиновый Батончик Апельсин, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский, Каждый День Творог Обезжиренный 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Foodwork
|