Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 febbraio 2022
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68,8 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1378 kcal
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Gras: 43,01g | Prot: 109,98g | Carb: 130,54g.
Colazione: Estrela do Oriente Ameixa Seca sem Caroço , Chamyto Leite Fermentado , Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito, Café (Infusão). Pranzo: Banana Prata, Carne de Porco do Lombo (Filé). Cena: Aviação Manteiga com Sal, Pão de Trigo 100% Integral Torrado, Menu + Leve Feijoada Light, Peixe Cação. Snacks/Altro: Ameixa Seca, Nestlé Chambinho Chocolate, Chamyto Leite Fermentado . Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di EdianaGusmao
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