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Day 1 recap! ʕ •ᴥ• ʔ I can’t believe that i really began this day with weight loss plan and got 420cal in total. I’m completely aware that is amount of low calories intake for a day but i’ll get used to it soon. thankyou for reading this, stay healthy<3
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421 kcal
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Gras: 9,22g | Prot: 12,82g | Carb: 74,98g.
Colazione: Apple, Yakult Yakult, Water . Pranzo: BonCabe Level 30, Boiled Egg, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled) , Water . Snacks/Altro: Yupi Baby Bears, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight . Di più...
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 Commenti
what is the editing app you use for the circular wording around ur bowl?
28 feb 22 da utente: lutfiaelsa
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28 feb 22 da utente: zahraawwbyy
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28 feb 22 da utente: putriiii_
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28 feb 22 da utente: rusdabil
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why? your calories intake is way too low... are you sure is healthy for your daily life?
28 feb 22 da utente: krisnakd
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@tingky UI😭😭 kampus kali ah😭✌
28 feb 22 da utente: Halyy19
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Wkwk tau gw cuy IU biar kaga tegang cuy 🤣🤣🤣tegang amat sih tu komentar... Biarin aja sih nti akan merasakan efekny sendiri jangka panjang....toh ilmu di fs kan udah banyak ga sekali dua kali orang share tentang ilmu diet... Yg aman pun ga bodo2 amat... So pilihan mereka diet dengan konsep masing2...
28 feb 22 da utente: tingky
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why?ngehukum diri krn obesitas?knp ga challange diri utk diet yg sehat?
28 feb 22 da utente: nisaash
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kalo bingung mau makan apa atau ga sempet masak, order catering diet aja kak. lebih praktis
28 feb 22 da utente: nufa_qurrotaa
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kak kamu harus itung BMR kamu deh
28 feb 22 da utente: zhafirahad
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ti ati mba, bisa koma lama2.
01 mar 22 da utente: t4tz_Nuna
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ini bukan diet tapi nyiksa diri🤣
01 mar 22 da utente: MRamlan
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Storia del Peso di faraondiet
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