Diario di Ftmtuszahra, 01 mar 22

Jeruk kimkit (jeruk yg bisa dimakan sekulit-kulitnya) + kurma 😌

1608 kcal Gras: 53,22g | Prot: 64,60g | Carb: 216,68g.   Colazione: Tahu Goreng, Fiesta Kulit Ayam Goreng , Tempe Goreng, Ultra Milk Susu UHT Rasa Coklat, Mr. Bread Roti Sisir Klasik Margarin Gula, Alfamart Ikan Pindang. Pranzo: Gery Chocolatos, Singkong Rebus, Gula Merah, Putih Telur Matang, Del Monte Sarden, Tempe Goreng. Cena: Kurma, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin). Snacks/Altro: Promina Puffs Rasa Pisang, Heinz Indonesian Gourmet Chili, Jeruk Keprok (Jeruk Mandarin), Makaroni, Captain Oats Rolled Oats, Wortel Dimasak, Kecambah, Fitbar Fitbar Choco Delight. Di più...
249 kcal Esercizio: Allenamento (Workout, Esercizi) - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 30 minuti. Di più...



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Ftmtuszahra


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.