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1719 kcal
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Gras: 88,36g | Prot: 67,43g | Carb: 176,93g.
Colazione: Abacate, Banana, Omelete, Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco). Pranzo: Arroz Branco (Cozido), Abacate, Ovo Cozido, Legumes Cozidos, Ovo Cozido. Snacks/Altro: Laranja Pêra, Hikari Pipoca Natural sem Sal , Abacate. Di più...
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1988 kcal
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Esercizio:
Step (Stepper) - 33 minuti, Riposare - 15 ore e 27 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di vida_fitness_saudavel
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