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Almuerzo 590 calorías. Corvina al ajillo con arroz y frijoles negros
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1238 kcal
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Gras: 39,25g | Prot: 75,82g | Carb: 150,02g.
Colazione: Frijoles Negros, Corvina, Zumo de Limón, Ajo Picado, Arroz Blanco, Banano. Pranzo: Pollo o Pavo Agridulce, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Tocino. Cena: Croissant, Queso Americano, Great Value Salchicha de Cerdo. Di più...
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 Commenti
Se ve muy aceitoso el pescado
02 mar 22 da utente: pulgaloca
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02 mar 22 da utente: Elizz0
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y pensar que tan solo esas calorias consumo al dia 😳
10 mar 22 da utente: cosanchez
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ES UNA EXCELENTE COMBINACIÓN DE MACRONUTRIENTES. SOBRETODO "PROTEINAS"; PARA QUIEN LA MASA MUSCULAR 💪 ES IMPORTANTE ☝️. ☘️☘️☘️
11 mar 22 da utente: DANTE HDZ
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Storia del Peso di Elizz0
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