Не понимаю почему вес так медленно уходит. За три дня - 300 гр. КБЖУ соблюдаю полностью.
|
102,2 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1348 kcal
|
Gras: 51,81g | Prot: 109,63g | Carb: 103,79g.
Colazione: Белый Город Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками. Pranzo: Хохланд Творожный Сыр, Колос Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Яйцо, Куриное Филе. Cena: Творог 5%. Snacks/Altro: Замороженная Вишня, Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di naber10
|