Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1054 kcal
|
Gras: 27,16g | Prot: 85,48g | Carb: 120,60g.
Colazione: Valio Молоко 1,5% Безлактозное , Мёд, Замороженная Вишня, Голубика, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Белая Дача Зелень, Соевый Соус, Зеленая Компания Майонез Чипотле, Сухие Цельные Семена Кунжута, Помидоры, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Бондюэль Фасоль Белая Классическая, Красная Фасоль (Консервированная), Куриное Филе. Cena: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Красный Лук, Болгарский Перец, Руккола, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Кальмар Шинкованный без Кожицы Натуральный (Гигантский). Snacks/Altro: Nutrilite Протеиновый Порошок, Amway Пищевые Волокна с Инулином, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Ягоды, Банан, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Мандарины. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Farfalla in manciate
|