Diario di flakon_4ik, 02 mar 22

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 marzo 2022
98,9 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 11,9 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

966 kcal Gras: 34,99g | Prot: 73,25g | Carb: 88,23g.   Colazione: Мама Лама Творог с Персиком и Грушей , Parmalat Молоко 3,5%, Chaokoh Кокосовое Молоко, Тыква, Рис. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Картофель Молодой. Snacks/Altro: Магнит Апельсин. Di più...
2409 kcal Esercizio: Riposare - 16 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,2 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di flakon_4ik


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.